有位哲人說過這樣一句話:“播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。”這句話可謂至理名言,它告訴我們:命運決定于自己,成為自己的主人才能掌控命運。
我們難道不是自己的主人嗎?我們自己掙錢,自己走路,自己吃飯,自己學習,我們雖然不能選擇什么時候出生,但可以自己決定什么時候離開,如果哪一天不想茍活,我們甚至可以自己裁決自己的壽限,怎么可以說我們不是自己的主人呢?
但是,生活中,不是每個人都是自己的主人,他們不認識自己,不知道自己是誰,自己要的是什么,所以常常很盲目地跟隨潮流走,人家說什么他就做什么,自然會感到無奈。一對父子要到城里去賣一頭驢。一開始父子倆牽著驢一起走路。走著走著,就聽到有人議論,說他們有驢不騎,竟然走路,是對傻子。爸爸聽了就叫兒子騎著驢,自己走路。走著走著,又聽到別人議論,說這個兒子真不肖,竟然自己騎驢,叫自己父親走路。于是,他們就換過來,爸爸騎驢,兒子走路。走著走著,又聽到人家說:“天啊!竟然有這樣的父親,自己騎著驢享受,卻叫兒子走路。”父子倆聽了,覺得很為難,不知怎么辦才好。最后決定兩人一起騎著驢進城。他們想這一次一定沒有問題了,兩個人就很放心地騎著驢。走著走著,又有人說話了:“真可惡,兩個人加起來那么重,竟然騎一只小驢子,真是虐待動物。”父子倆聽了,趕緊下來,又不知該怎么做才好。有時我們一邊享受著自由生活的福祉,一邊又給自己的頭腦和心靈設置許多禁區。我們有時忘了自己活著的目的,甚至忘了我們自己。
那么我們又該怎么駕馭自己,成為自己的主人呢?我們需要理性的控制,鍛煉自己的自控能力,化解壓力、矛盾,沖突、危機等。要有正確的目標,學會溝通,學會享受,參加一些文明的娛樂活動。同時我們應學會避免急躁情緒,培養自己的忍性,張弛有度,沉著冷靜,學會冷處理。擺脫消極情緒,培養自己的積極、熱情、開放的心態,尋找生活的快樂。
我們還要學會合理的宣泄,因為壓力太大了,你也難以控制,憋悶在心里,它會爆炸,控制在肚子里,它也會爆炸。你可以適當的宣泄,用語言、用行為來發泄心中的不良情緒,保持心態平衡。怎么宣泄?到一個操場去,對著天空大叫,對著大地頓足,發泄了,放松了,壓力自然也就解除了。
造物之神之所以給人一只左手,又給人一只右手,就是讓自己幫住自己!不要試圖指望別人來幫忙!
自立!自強!自信!
讓自己的思想主宰自己的行動吧!